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レーシックで視力を回復することが出来た人達は、手術前に自分自身でよく下調べをしているものです。
しかし感染症にかかってしまったりして失敗してしまった人達の多くは、自分自身での下調べをしてなかったことがよくあるのです。
まずは病院で起こった合併症や感染症の感染率を事前に必ず確認をしておきましょう。
もしその時に、レーシックを受ける候補に入れていた病院で発生率が高かった時には、別の病院を利用するようにしましょう。
レーシックの一番の大きなリスクとしましては、その確率はほぼ無いと言ってもいいですがやはり失明というリスクがあります。
しかし実際に失明をしたという例は無く、多くの人が視力を回復し普段の生活を眼鏡等を必要とすることなく送っているのです。 レーシックによって失敗をしてしまうことは殆どありませんが、100％無いとは限りません。
人の手で手術が行われている以上、ミスを起こしてしまうことが考えられるので万が一のことを考えてよく下調べしておきましょう。
100％失敗しないとは限りませんブログ：21-02-18
シェイプアップをする時は、
「何も食べなければいい」という考え方をする人がいるようです。
特に若い人の間では、
安易に食べないシェイプアップをする人が多いみたいですね。
確かに何も食べなければ、
体重は減ってくるかもしれません。
でも、シェイプアップをする以前に、
僕たちの体質は、栄養分があるからこそ、
動くことができているということを忘れてはいけないと思います。
健康的にシェイプアップしたいなら、
きちんと食べる事をとることを忘れないようにすべきなんです！
シェイプアップ中の食べる事のポイントとして気をつけるべきことは、
できるだけ多くの品目を食べるようにするということです。
シェイプアップとは逆行しているようなイメージがあるかもしれませんが、
実は多くの品目を食べるということは、
健康的なシェイプアップにつながっていきます。
僕たちが連日食べている食材には、
いろいろな種類があります。
そして食材に含まれている栄養素も、さまざまです。
ということは…
できるだけ多くの種類の食べる事をとるということが、
その分いろいろな栄養素を摂取できるということにつながるわけです。
結果的に、
多くの種類の料理を食べれば、
それだけ栄養バランスが取れるんです！
「野菜は健康にもいいし、シェイプアップにもいい」
というのは、皆様ご存知だと思いますが、
生野菜をたくさん食べよう！と言っても、なかなか難しいですよね？
しかし、煮物やサラダ、炒めものといったように
いろいろな種類の料理を組み合わせることによって、
より多くの種類の野菜を、効率よく摂取することができるようになります。
連日の食べる事を工夫して、
シェイプアップを成功させましょう！